Избавляемся от комплексов.

5 / 5 (3 голосов)

Izbavlyayemsya ot kompleksov.
1. Обращайте внимание на свои достоинства. Будьте внимательно к тому, что в вас отмечают другие люди, за что вас хвалят и поощряют.
2. Изменение отношения к себе напрямую связано с переменой в привычном ритме жизни, внешности, быту. Займитесь собой, запишитесь в спортзал, покрасьте волосы, сделайте дома перестановку.
3. Позитивный настрой создадут такие фразы: «Я достойна быть любимой», «Я самая лучшая», «Я хорошая мама», «Я заслуживаю успеха» и т.д. Повторяйте это себе почаще глядя в зеркало.
4. Контроль над мыслями. Негативные мысли притягивают в жизнь негативные ситуации. Мыслите позитивно.
5. Будьте терпимы к себе. Перестаньте быть к себе излишне требовательными. Всем людям свойственно ошибаться.
6. Чаще моделируйте мысленно образ себя такой, какой вы желаете стать. Обдумайте свой образ, до мельчайших подробностей.
7. Наладьте контакты с окружающими. Избегайте конфликтов, дабы не услышать в свой адрес неприятные вещи.
8. Не проводите сравнения между собой и другими людьми. Запомните, что все люди индивидуальны. И вы не хуже окружающих. Вы уникальная личность
9. Забудьте о прошлых поражениях. Стоит научиться жить настоящим и верить в лучшее будущее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × три =

восемнадцать + восемнадцать =